Zihinsel Yükleri Hafifletmeye Yönelik Destek
EMDR danışmanlığı, geçmişte yaşanan olumsuz deneyimlerin zihinsel etkilerini azaltmaya yönelik bilimsel temelli bir yaklaşımdır. Bu yöntem, bireyin yaşantılarının bugünkü yaşamını nasıl etkilediğini anlamasına yardımcı olur.
Danışmanlık sürecinde bireyin duygusal yük oluşturan anıları güvenli bir ortamda ele alınır. Amaç, bu anıların yarattığı olumsuz düşünce kalıplarını yeniden yapılandırmaktır.
EMDR danışmanlığı; yoğun stres, kaygı, travmatik yaşantılar ve özgüven problemleri yaşayan bireyler için etkili bir destek sunar. Süreç tamamen danışanın hızına ve ihtiyacına göre ilerler.
Uzman Psikolog Serap Yanlar, EMDR yaklaşımını etik ve bilimsel çerçevede uygulayarak danışanlarına güvenli bir danışmanlık deneyimi sunar.
İzmir’de EMDR danışmanlığı arayan bireyler için profesyonel ve gizlilik esaslı bir destek sağlanmaktadır.